普段、尾骨（しっぽの名残りと言われている骨）を意識している人はあまりいないと思いますが、実は非常に重要なところでもあります。
尾骨を圧迫し続けてしまうという状態は髄膜系（頭から尾骨）を介して生命活動において大きな影響を与えてしまいます。特に現代は生活が欧米化してきたことやパソコン等の普及によってイスに座っている時間が非常に長くなっているので特に注意が必要です。ただイスに座っていることが全てが悪いというわけではなく、イスの形状であったり、座り方によっては尾部（尾骨）を圧迫し続けてしまう。ということが問題です。最近では多種の骨盤クッションがありますが尾部（尾骨）のことも考えてある圧迫をしない物を選ぶことをお薦めします。
ではなぜ圧迫い続けている状態が悪いのか？というと、
圧迫状態が長く続くことで血液と髄液の循環を阻害してしまうからです。血流が阻害されるということは血液は酸素と水を取り込むことができなくなり粘度をましてしまいます。当然のことながら循環を阻害されるということは頭部（脳）にも大きく影響します。
生理活性物質や酸素が不足することで思考能力が低下し、眠気も誘発します。（立ち上がると眠気が覚めたり、歩いている時に良いアイディアを思いついたりするのはそのためです。）それだけではなく、粘度を増した血液は心臓や血管に大きな負担を掛けることにもなり、場合によっては脱水状態が進むことによって血栓の形成（頭部なら脳血栓、脚部ならエコノミー症候群など）を誘発することにもなりえるからです。
更に尾骨を圧迫しないことは健全な子供の成長にも大きく関わります！
特に児童期には旺盛に動き回ることによって安定的な直立二足歩行を獲得する時期ですが、持続的に尾骨を圧迫するようなことが多かったり、長かったりすることがあると、脊柱の生理的弯曲（頚部は前弯・胸部は後弯・腰は前弯）不全、骨盤周辺部位に発育不全、それらに伴う内臓疾患や特発性側弯症（6～14歳で多く発見される）などの疾病要素を形成してしまう場合があります。日頃から体育座りや足を投げ出し座り、あぐら座りを持続的にしない、またはさせないように注意しましょう！イスは背もたれが後傾し過ぎないものを選ぶことや、イスに座る時は身体が後傾になり過ぎないようにクッション（座板）を入れたりして尾骨を圧迫しないようにしましょう！
当院にも特殊な合成樹脂で作られた姿勢維持・血流を阻害しない・尾骨圧迫なしのクッション（座板）を取り扱っていますので興味のある方はお問合せください。
普段イスに座っている状態が長い方、姿勢が気になっている方、腰痛・足の冷え・むくみ等でお困りの方にお薦めです！
ふじみ野 整体 カイロプラクティック Healing & Care 市沢カイロプラクティック 嶋田