《肩・首・後頭部の痛み・腰痛》
長年もっていた肩と腰の悪化に加え、首と後頭部の痛みが出現したことを期に当院に来られました。
最初に詳しくお話しを伺うと20年程前に車の運転中にトラックに後方から追突され、その勢いのままポールに衝突し車が廃車になるほどの事故にあったそうです。その当時の治療としては主に電気治療を受けていたそうです。
話しを伺った後、全身の検査をしていく中で特に頭から首にかけてを細かく見させてもらうと、特に左側の首の歪みと頭の傾きがあり、眼（眼圧の上昇）、耳（耳鳴り）に影響が出てきている状態でした（頭部内の脳の偏りにより血管や神経に影響）また、首の歪みの影響から頭から首、肩にかけての筋肉の異常な緊張が感じ取れました。その他、肩・肘・手首にもかけても痛みもある状態。
美由紀さんのお仕事は学童指導で、小さな子供達の世話や、仕事以外にも色々な事をされている方なので心身ともにハードな毎日を過ごされているのも影響してると思われます。
特に事故の影響を大きく受けたと思われる首の歪み＝頭のバランスを主体に施術すると共に、ご本人にはウォーキング（生理歩行）と頭部から項部分のアイシングをしてもらうように指導しました。頭部のアイシングは過剰になった脳内の熱エネルギーを抑えることができるのでストレスフルな時にも効果的です。
今ではウォーキングも毎日しているそうです。良い状態をキープし、健康増進の近道はアイシング・ウォーキング・ストレッチ等しっかりやってもらうことが一番だと思います。
身体のバランスを整えるに効果的なのはウォーキングです！これからも引き続き一緒に健康的な身体を目指して頑張りましょう！
生理歩行（正しいウォーキング）の仕方はこちら
詳しく知りたいからは資料もありますのでお問い合わせください。